Sucos para o Verão

segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

SUCOS FUNCIONAIS E REFRESCANTES:

Laranja e Cenoura: 01 laranja, 01 cenoura pequena, 05 gelinhos de couve ou uma folha e 01 colher de sobremesa de mel orgânico.

Abacaxi, hortelã e kiwi: 03 fatias de abacaxi congelado*, 01 kiwi picadinho, 03 folhinhas de hortelã e 200 ml de água de coco.

Morango & Limã0; 10 morangos congelados*, 1/2 banana congelada*, 01 limão siciliano e 200 ml de água de coco.

*Obs. Quando congelamos as frutas, elas ficam cremosas como Smoothies quando batemos!

1 comentários:

sherlina halim disse...

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